Kinder & Jugendliche

Über- und auch Untergewicht sind bereits bei Kindern und Jugendlichen in bedeutendem Ausmaß vertreten. So hat in der Altersgruppe der 6-17 Jährigen jeder Dritte ein außerhalb der Norm liegendes Gewicht. Bereits jede dritte Schülerin zwischen 12 und 20 Jahren leidet an Frühformen von Essstörungen, bei 14% dieser Altersgruppe besteht bereits ein sehr hohes Risiko für die Entwicklung einer Magersucht oder Bulimie.

Übergewicht und Adipositas gehören zu den größten gesundheitlichen Problemen im Kindes- und Jugendalter. Nach Angaben der deutschen Gesellschaft für Ernährung sind 11% aller Jungen und Mädchen zwischen 16 und 17 Jahren übergewichtig. 9% der Jungen und 7% der Mädchen weisen bereits ein behandlungsbedürftiges Übergewicht auf.

Unter anderem können Übergewicht und Adipositas (Fettleibigkeit) als Folgen von Bewegungsmangel identifiziert werden. Die verringerte körperliche Aktivität führt darüber hinaus zu Koordinationsschwäche, Haltungsschäden und Herz-Kreislauf Beschwerden. So weisen bereits im Grundschulalter fast 20% der Jungen und 9% der Mädchen Koordinationsstörungen auf, und 5% der Kinder zeigen Haltungsschwächen.

Will man diesen Entwicklungen entgegenwirken, so ist hierzu ein ganzheitlicher Ansatz notwendig, der auch bei Kindern die Umstellung auf eine gesunde Ernährung mit Spaß an der körperlichen Bewegung verbindet. In unserenKochkursen für Kinder vermitteln wir die Freude an der gemeinsamen Zubereitung altersgerechter Gerichte.

Abhnehmen mit Pfiff

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